ISOを使って露出をコントロールする
写真に携わる人なら、遅かれ早かれ露出トライアングルという概念に出くわすだろう。これは、ISO値、絞り、露光時間を含む、写真撮影に不可欠な3つの設定からなる。なぜこれらの設定が重要なのか？これらの設定は、カメラに入る光の量を決定し、最終的に画像の明るさとシャープネスを決定します。ISO値とは、カメラの光に対する感度のこと。画像の露出が低かったり、画像のノイズが目立ったりする場合は、この範囲の設定が正しくないことが原因です。光の状況に合わせて値を調整し、画質を損なうことなく写真を撮る方法を説明します。
写真におけるISO
ISOとはInternational Organization for Standardisation（国際標準化機構）の略です。各国の標準化機関が加盟する国際的な団体です。設立以来、ドイツではDINのようなフィルムスピードを表す各国の略称は使われなくなりました。もちろん、フィルムスピードという言葉はアナログ写真の時代にさかのぼる。当時でさえ、この値は非常に重要だった。デジタルの時代には、光感度といえばISO値を使う。かつては光の条件の変化に対応するためにフィルムを交換する必要があったが、現在ではずっと簡単になった。ISO調整による露出補正は、カメラのメインメニューやクイックメニューから簡単に行える。しかし、これはカメラのISOボタンに慣れる必要があることを意味します。なぜなら、適切なISO値は自動的に選択されるわけではなく、出来上がった写真の品質を決定的に左右するからです。
ISO設定を理解する
ISO値は、イメージセンサーが光に対してどれだけ敏感に反応するかを示します。厳密には、ISOはカメラセンサー内の電子的な光の増幅を制御します。適切な設定を素早く行えるようにするため、フォトグラファーが知っておくべき一定の範囲があります。低ISO値と高ISO値は大まかに区別されることが多い：
-低ISO値：例えばISO100と200の間に位置し、光に対する感度が特に低い。光量が多い場合や長時間露光が必要な場合にこの値を選択する。
-高ISO値：高ISO値：高ISO値は、例えば1600から6400の範囲であり、センサーは光に対して高感度になっている。これらの設定は暗い環境で有効で、センサーに十分な光が当たるようにします。
さまざまな照明条件に柔軟に対応するには、カメラの設定を使いこなすだけでなく、機材を安全かつ実用的に持ち運べるようにする必要があります。頑丈でデザイン性の高いカメラバッグは、機材を素早く手元に届け、保護するのに役立ちます。
ISO絞り-シャッタースピードの解説
絞りは、レンズを通してセンサーに落ちる光の量をコントロールします。これは被写界深度にも影響します。シャッタースピードは、センサーが光にさらされる時間を決定します。これは動体ブレにも影響する。最後に、ISOは入射光に対する感度を調整する。この3つの要素を合わせて、いわゆる露出トライアングルを形成する。
ISO値を1段階、例えば100から200に上げると、光に対する感度が2倍になります。これは同時に、シャッタースピードを半分にしたり、絞りを1段絞ったりできることを意味します。したがって、この3つの要素はすべて相互に依存していることを理解することが重要です。
ISOで露出をコントロールする
ISOを使って露出をコントロールする場合、細かいコントロールの選択肢が増えます。ISOの値が高いほど、より速いシャッタースピードを選択できます。これは、動きをフリーズさせたい場合に便利です。被写界深度を浅くする必要があるため、大きな絞り（背景ボケ）が必要な場合、すぐに露出オーバーになる可能性がある。レンズにより多くの光が当たるからだ。ISO値を少し低く設定することでこれを補うことができる。これにより、露出オーバーにならずにボケを得ることができる。
内部がモジュラーレイアウトになっているカメラバッグは、光の状態が急激に変化する外出時に特に便利です。これにより、カメラ、高速レンズ、その他のアクセサリーを安全に整理し、クリエイティブな判断に集中することができます。
高ISOでのノイズを避ける
ISO値を上げることは、低照度下での万能薬ではありません。ISO感度を上げると、その代償として画像のノイズが増えます。ここで言うノイズとは、粒状感や色誤差のことで、撮影結果を著しく悪化させる。従って、ISO感度を上げると、この見苦しいノイズをどのように避けることができるのか、また、それが可能なのかという疑問が生じます。
例えば、あなたのカメラにノイズリダクションが搭載されているなら、それを試してみるべきだ。そうすれば、ISO値を下げる必要がなくなるかもしれない。暗い画像では、ノイズが目立ちやすくなるので、明るくするような後処理も控えるべきです。
いわゆるETTR（Expose to the Right）も重要です。直訳すると「右に露光する」。つまり、適切な露出を選択することで、ヒストグラムの階調値をできるだけ右にシフトさせることを意味します。黒い値やシャドウはヒストグラムの左側に、明るい値は右側に見ることができる。暗い値や影の部分の問題は、信号が少なくノイズが多いことです。明るい値はその逆です。明るい部分では、センサーはより多くのデータを保存し、ノイズは少なくなります。従って、ノイズを減らしたいのであれば、右シフトは常に歓迎される。
低照度撮影のヒント：低照度での完璧な設定
低照度下での撮影や長時間の撮影ツアーでは、正しいテクニックだけでなく、機材の保護もお勧めします。耐候性のバッグや 快適なカメラリュックサックは、あらゆる光や天候の条件下で機材を最適に保護します。
適切なISO設定は、低照度の状況で特に重要です。単に数値を上げるだけでは、ノイズが増えるため、望ましい結果が得られないことがよくあります。ここでは、難しい照明条件でもうまく写真を撮るためのヒントをいくつか紹介します：
-ISO値を上げる：ISO感度を上げる：これは、撮影時の低照度に対する当然の対策です。しかし、注意してください。ISO値を上げると画像のノイズが増える。
-三脚の使用：三脚を使用すれば、ブレずに長時間露光が可能です。三脚を使えば、ブレることなく長い露光時間を確保できる。ただし、光量の少ないシーンではフリーハンド撮影は得策ではない。
-RAWフォーマットを使用する：低照度では、必要なISO設定のため、画像ノイズが認識されるのは避けられない場合が多い。生データ（RAW）で撮影すれば、少なくとも後処理でノイズを補正するオプションがある。
-速いレンズを使う速いレンズは口径が大きいのが特徴だ。より多くの光がセンサーに届くため、周辺光量が少ない場合に役立つ。メーカーは絞りをF値で指定している。F値が小さいほど絞りが大きい。例えば、F1.4やF2.8のレンズが適している。
